που κινούνται παρελθόντες που έχασαν τις πιθανότητες σε ανταγωνισμό
Ένας χαμένος μελλοντικός πυροβολισμός που κέρδισε το παιχνίδι δεν σας καθορίζει…
Το φθινόπωρο κατά τη διάρκεια ενός σημαντικού διαγωνισμού δεν σας καθορίζει…
Μια σφαίρα που πέφτει σε ένα παιχνίδι πλέι -οφ δεν σας καθορίζει…
Μια ψευδή αρχή στους υπηκόους δεν σας καθορίζει…
Ένα σφάλμα που τελειώνει το παιχνίδι ενάντια στον σημαντικότερο αντίπαλό σας δεν σας καθορίζει. Οι χαμένες πιθανότητες μπορεί να είναι πικρά χάπια για να καταπιούν.
Ως καρδιάς ως σφάλμα μπορεί να είναι σε έναν τεράστιο διαγωνισμό, ότι μια στιγμή ενός ατόμου δεν λέει στην πραγματικότητα για το ποιος είστε ως αθλητής.
Αυτή είναι μια δύσκολη ιδέα για πολλούς αθλητές να αγοράσουν.
Το τσίμπημα της ήττας είναι δύσκολο, ωστόσο ορισμένοι αθλητές αγωνίζονται όταν θεωρούν τους εαυτούς τους ως τον μοναδικό λόγο για ένα δυσμενές αποτέλεσμα.
Είναι κατανοητό να βιώσετε δυσμενή συναισθήματα μετά από μια χαμένη ευκαιρία.
Βάζετε μεγάλη δουλειά, αφιερώνετε μεγάλο χρονικό διάστημα καθώς και να κάνετε αξιοσημείωτες θυσίες ως αθλητής για να τοποθετήσετε τον εαυτό σας για να πετύχετε.
Βλέποντας τα πάντα να γλιστρήσουν μακριά μπορεί να είναι καταστροφικά για μερικούς αθλητές.
Όσο δύσκολο είναι να δεχτείτε, είστε πολύ περισσότερο από αυτό ένα άτομο.
Ως αθλητής, είστε το άθροισμα ό, τι βάζετε στο άθλημά σας…
Είστε ένας δύσκολος εργαζόμενος … Είσαι ανθεκτικός που επιστρέφει από τραυματισμό καθώς και ξεπερνώντας τα λάθη … Είστε ένας επιτυχημένος που έχει αυξηθεί σε πολυάριθμες δυσκολίες καθώς και βελτιώθηκε το παιχνίδι σας όλα αυτά τα χρόνια.
Επιπλέον, είστε πολύ περισσότερο από έναν αθλητή … Είστε ένα άτομο με ταλέντα, δεξιότητες, καθώς και θετικές υψηλές ιδιότητες εκτός του αθλητισμού.
Μπορεί να είναι δύσκολο να περάσετε με τις δυσμενείς σκέψεις καθώς και τα συναισθήματα μετά από να χάσετε μια ευκαιρία, ωστόσο, απαιτείτε να δείτε την τεράστια φωτογραφία, αν θέλετε να ανακαλύψετε από την εμπειρία καθώς και να εμπνευστείτε για να αναπηδήσετε πίσω ψυχολογικά ισχυρότερη στο μέλλον.
Πάρτε για παράδειγμα τη Φιλαδέλφεια Eagles ευρύ δέκτη Alshon Jeffery…
Ο Jeffery ήταν ένας μεγάλος λόγος για τον οποίο οι Eagles κέρδισαν το 2018 πολύ κύπελλο, καθώς και ένα σημαντικό συμβάλλο στο Playoff του 2019 της Φιλαδέλφειας.
Δυστυχώς, ο Jeffery έριξε ένα πέρασμα που σταμάτησε την τελική κίνηση με δύο λεπτά να παραμένουν σε μια διαίρεση στρογγυλής απώλειας στους Αγίους της Νέας Ορλεάνης, τερματίζοντας τις δυνατότητες των Eagles να επαναληφθούν ως πρωταθλητές.
Ο Jeffery ήταν αναστατωμένος στο χώρο του ντουλαπιού μετά το παιχνίδι, ωστόσο, οι Drops Drops είναι επίσης ένα μέρος του παιχνιδιού.
Jeffery: “Είναι το καλύτερο τώρα. Όλοι στο ντουλάπι, είμαστε όλοι κάτω. Όπως είπα, άφησα τους συμπαίκτες μου κάτω, άφησα την πόλη της Φιλαδέλφειας κάτω. Αυτό είναι πάνω μου. Θα επιστρέψουμε το επόμενο έτος. Ένα παιχνίδι [δεν] με καθορίζει … συμβαίνει. Είναι μέρος του ποδοσφαίρου. Μόλις μισούσα τη μέθοδο που συνέβη στα πλέι -οφ, καθώς και ήταν η τελευταία στιγμή. ”
Η μέθοδος του Jeffery για το χειρισμό αυτής της στιγμής είναι μια αποτελεσματική τεχνική για να περάσει αυτό.
-> Νιώστε τα συναισθήματα – η απογοήτευση είναι αναμφισβήτητη καθώς και είναι χαρακτηριστική η εμπειρία αυτών των δυσμενών συναισθημάτων.
-> Λάβετε υποχρέωση – Το πρώτο βήμα για τη μετεγκατάσταση είναι να λάβετε υποχρέωση για την απόδοσή σας.
-> Πιστέψτε τις επιτυχίες σας – Εάν πρόκειται να παραδεχτείτε σε λάθη, θα πρέπει επίσης να αξιολογήσετε την πιστοληπτική σας αξιολόγηση για τις επιτυχίες σας.
-> προχωρήστε – αφήστε το. Μετά από κάποιο σύντομο χρονικό διάστημα, θα απαιτήσετε τη μετεγκατάσταση προς τα εμπρός. Δεν μπορείτε να φτάσετε στο μελλοντικό σας ως αθλητής εάν φέρετε τις δυσμενείς αποσκευές για πάντα.
-> Μάθετε – Προσδιορίστε τι μπορείτε να ανακαλύψετε από την εμπειρία για να βελτιώσετε το παιχνίδι σας στο μέλλον.
Μην ενεργοποιείτε μια στιγμή να ορίσετε τη λειτουργία σας στον αθλητισμό … είστε πολύ περισσότερο από αυτό!
Μετακίνηση από μια χαμένη ευκαιρία σε έναν διαγωνισμό:
Είναι απλό να ασχοληθείτε με μια χαμένη ευκαιρία, ωστόσο δεν είναι υγιές ή πλεονεκτικό για εσάς ως αθλητής.
Προχωρήστε, σημειώνοντας όλα τα πράγματα που σας βοήθησαν να φτάσετε εκεί που είστε … Όλος ο ιδρώτας, όλη η θυσία, όλες οι επιπλέον ώρες, όλες οι επιτυχίες κ.λπ.
Ο καθορισμός του εαυτού σας με ευρύτερους όρους θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε την ψυχική σκληρότητα που απαιτείται για να είστε επιτυχημένοι στο μέλλον.
Και πάντα να έχετε κατά νου ότι τα αθλήματα είναι αυτό που κάνετε, όχι ποιος είστε!
Ενισχύστε την εμπιστοσύνη σας καθώς και την εστίαση με την επαγγελματική πνευματική προπόνηση παιχνιδιών!
Εάν είστε κορυφαίος καλλιτέχνης κατά τη διάρκεια της μεθόδου, ωστόσο ανακαλύψτε τον εαυτό σας υποβαθμισμένη στον ανταγωνισμό, ο πιο πιθανός ένοχος που σας κρατά πίσω είναι το πνευματικό σας παιχνίδι. Στην πραγματικότητα, πολλοί αθλητές αγωνίζονται με το ίδιο ακριβώς πρόβλημα ….
Ο Master Mental Game Trainer Dr. Patrick Cohn μπορεί να σας βοηθήσει να κατακτήσετε τα ψυχικά σας προβλήματα παιχνιδιού με προσωπική προπόνηση.
Γνωρίστε μαζί μας μέσω της συνάντησης Skype, Phone, Facetime ή Goto. Με τη σημερινή τεχνολογία βίντεο, είμαστε σε θέση να συνδεθούμε με τους αθλητές καθώς και με τους προπονητές σε όλο τον κόσμο.
Η προπόνηση της ψυχικής σκληρότητας βοηθά τους μεγάλους αθλητές σαν εσάς να ανακαλύψετε τις πεποιθήσεις καθώς και τις στάσεις που σας εμποδίζουν να εκτελέσετε τις δυνατότητές σας. Θα ανακαλύψετε τεχνικές διανοητικών παιχνιδιών για να πραγματοποιήσετε στην κορυφή σας πολύ πιο συχνά, ξεπερνώντας τα οροπέδια απόδοσης καθώς και την έλλειψη συνέπειας
Καλέστε μας διόδια εντελώς δωρεάν αnull