αθλητικό στυλ

Η τεράστια συνέντευξη: Ο Neil Snowball, Διευθύνων Σύμβουλος, Warwickshire CCC/Edgbaston Stadium

Σε αυτή τη νεώτερη συνέντευξη, Neil Snowball, Διευθύνων Σύμβουλος στο Warwickshire Region Cricket Club, μοιράζεται λεπτομέρειες σχετικά με τις επερχόμενες προόδους στην παγκόσμια τάξη τους, Worldwide Cricket Venue, Στάδιο Edgbaston. Μπορείτε να ξεκινήσετε, λέγοντάς μας λίγο για τον εαυτό σας, το ταξίδι του επαγγέλματός σας μέχρι σήμερα, καθώς και τις επισημάνσεις; Έχω συμπεριληφθεί σε μεγάλες αθλητικές εκδηλώσεις για την τελευταία δεκαετία, έχοντας αρχίσει να εργάζεται στους Ολυμπιακούς και Παραολυμπιακούς Αγώνες…

Ashwagandha: Πολύ περισσότερη μυϊκή μάζα, πολύ πιο άπαχη μάζα σώματος, μερίδα χαμηλότερου λίπους

Εάν οι υγιείς άνθρωποι παίρνουν 3-5 κάψουλες Ashwagandha κάθε μέρα, η μυϊκή τους αντοχή καθώς και η άπαχη μάζα σωματικού σώματος καθώς και το λίπος τους Το τμήμα μειώνεται. Επιπλέον, η λήψη αυτού του βότανο, το οποίο χρησιμοποιείται στην παράδοση της Αγιουρβέδα, μειώνει τη δυνατότητα καρδιαγγειακής νόσου. Οι ερευνητές στο ICMR Advanced Center for Reverse Pharmacology στη συμβατική ιατρική το βρήκαν αυτό. Στο κλασικό ινδικό έθιμο της ιατρικής Ayurvedic, η…

Ανακινήστε τα συμπληρώματά σας προτού σέσουρετε

από τον Matt Weik Πόσο πολλοί από εσάς κουνάτε τις μπανιέρες συμπλήρωσής σας προτού σπρώξετε το χέρι σας καθώς και να βγείτε από τα περιεχόμενα; Δεν υπάρχουν χέρια στον αέρα; Λοιπόν, πρέπει να είσαι! Εάν θέλετε μια πολύ πιο ακριβή δοσολογία, απαιτείται να το κουνήσετε πριν από κάθε χρήση. Έλλειψη συνέπειας εξαιτίας τόσο πολλών συστατικών Έχετε κοιτάξει το πίσω μέρος της σκόνης πριν από την προπόνηση; Εάν ναι, θα παρατηρήσετε…

Η ψυχική προετοιμασία του Phil για τους Masters

ακριβώς πώς οι καλύτεροι παίκτες του γκολφ προετοιμάζονται για τους Masters; Οι Masters του 2015 ξεκινούν αυτήν την εβδομάδα. Ακριβώς πώς προετοιμάζονται οι καλύτεροι παίκτες γκολφ στον κόσμο για το μεγαλύτερο γκολφ της χρονιάς; Πώς προετοιμάζεται ο Phil Mickelson για τον Augusta; Δεν προετοιμάζει μόνο το παιχνίδι του για τον Augusta, ωστόσο είναι ψυχολογικά έτοιμος. Απλώς οδηγώντας τις τροποποιήσεις της Magnolia Lane, η άποψή του για το παιχνίδι Great Golf…

Πρωτεΐνη ορού γάλακτος: Δεν είναι μόνο για τα κεφάλια κρέατος

από τον Matt Weik Για χρόνια, ο πρωταρχικός καταναλωτής συμπληρωμάτων πρωτεϊνών ορού γάλακτος ήταν εκείνοι που ασχολούνται με άσκηση, bodybuilders και αθλητές – πληρέστερα ένα νεότερο δημογραφικό. Όλοι οι άλλοι φαινόταν να το βρουν ταμπού ή άχρηστο. Ωστόσο, οι ερευνητές εξέτασαν ένα διαφορετικό δημογραφικό και πώς η πρωτεΐνη του ορού γάλακτος μπορεί να τους βοηθήσει – πιο συγκεκριμένα, οι ηλικιωμένοι. Αυτό είναι σωστό, ρίξτε ένα πρωτεϊνικό κούνημα και λυκίσκο στο…

Πρωτεΐνη βανίλιας – Η γεύση απόρριψης;

από τον Christian Duque Είναι αλήθεια; Δεν πρόκειται να ψέψω, οι περισσότερες σκόνες πρωτεΐνης γεύσης βανίλιας γεύση σαν χάλια. Υπάρχουν πολύ λίγα χρήματα στην πρωτεΐνη. Είναι πολύ ακριβό να φτιάξετε, μεταφέρει σε μπανιέρες 2LB ή 5LB, οι οποίες καταλαμβάνουν πολλές ημερομηνίες αποθέματος και ημερομηνίες λήξης είναι πολύ οι κλεψύδρες που κρατούν τους επενδυτές και τους εταιρικούς αξιωματικούς στο Edge. Σε αντίθεση με άλλα προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για χρόνια,…

5 Αξεσουάρ συμπλήρων για bodybuilders

από τον Matt Weik Ως επί το πλείστον, οι bodybuilders είναι βασικά ανθρώπινα όντα. Τρώνε, κοιμούνται και εκπαιδεύουν. Ωστόσο, είναι υπέροχο να γεμίζετε κάθε φορά σε μια στιγμή, στο Buy για να σας βοηθήσουμε να σας κρατήσουμε σε καλό δρόμο και να απολαύσετε το πάθος σας – όλοι κάνοντας τη ζωή λίγο πιο εύκολη. Έτσι, για το λόγο αυτό, έχω συνθέσει μια λίστα με μερικά από τα πέντε κορυφαία αξεσουάρ…

Τι συνέβη σήμερα στο Ρίο;

Η Lea Davison (Jericho, Vt.) (Εμφανίστηκε εδώ σε αγώνα νωρίτερα αυτό το έτος) πολέμησε τη μέθοδο της στην έβδομη θέση στον αγώνα της Ολυμπιακής Ομάδας το Σάββατο, ενώ η Chloe Woodruff (Prescott, Ariz.) γραμμή στο 14ο. “Αυτό το πρόγραμμα είναι πραγματικά, πραγματικά προκλητικό”, δήλωσε ο Davison μετά. “Είναι εξαιρετικά τεχνικό. Είναι πραγματικά ανώμαλο. Στην πραγματικότητα πρέπει να κρατήσετε σε αυτούς τους βράχους κήπους ή αλλιώς τα χέρια σας θα εκτοξευθούν…

Η πρώτη εκδήλωση NPC Open Day παρουσιάζει την ετοιμότητα παιχνιδιών του Τόκιο 2020

της οργανωτικής επιτροπής του Ολυμπιακού και Παραολυμπιακού Αγώνων (Τόκιο 2020) διατηρεί σήμερα αντιπροσωπείες από έξι Εθνικές Παραολυμπιακές Επιτροπές (NPCs) στην πρώτη της NPC Open Day Εκδήλωση, λαμβάνοντας την τοποθεσία αυτή την εβδομάδα στην ιαπωνική πρωτεύουσα. Με μόλις μόλις τρία χρόνια μέχρι να ανοίξουν οι Παραολυμπιακοί Αγώνες στο Τόκιο, το Go To στοχεύει στην προβολή της ανάπτυξης που πραγματοποιήθηκε κατά την προετοιμασία για τους Αγώνες, καθώς και για τη διασφάλιση ότι…

Όταν η ομάδα σας χάνει τον καλύτερο παίκτη της

διατηρώντας την εστίαση όταν ο καλύτερος παίκτης σας είναι έξω Παίζοντας χωρίς τον καλύτερο παίκτη σας … αυτή είναι η στιγμή που πολλοί αθλητές αισθάνονται ότι η ομάδα τους είναι σε μειονεκτική θέση. Παίζοντας χωρίς τον καλύτερο παίκτη σας στα πλέι -οφ … καλά, αυτή είναι η εποχή που πολλοί παίκτες βλέπουν τις ελπίδες τους να κατεβαίνουν στην αποχέτευση. Όταν έχετε έναν κορυφαίο παίκτη στην ομάδα σας, ειδικά αν αυτός…